白茶是如何保护心、肾、血管的?

摘要

中、老年都害怕“三高”找上自己。给大家透露一个小秘密,可以远离三高的小妙招。那就是多喝茶,且多喝老白茶,父亲正是靠常年喝福鼎白茶,减掉了大腹便便的中年“油腻”感。

自古以来,茶叶在当今三大饮料中,保健功能首屈一指,是咖啡、可可无法比拟的,更是众多令人眼花缭乱的现代人工合成饮料所不能相提并论的。古今中外的医学家都肯定茶有无与伦比的保健功能。茶叶含有营养和药效成分,已被世界医学界公认为“新时代的理想饮料”和“当代最佳保健饮料”。

科学家认为,喝白茶是人长寿的秘诀之一,白茶的保健功效也被现代科学所证实。老白茶中的老白茶酮含量高,能促使脂肪氧化,排出胆固醇,参与人体内物质的氧化还原反应,促进解毒作用。白茶中的维生素和微量元素具有保持血管弹性、防治高血压和动脉硬化的作用。

白茶保健效果

另外,老白茶还能兴奋血管中枢,增强心、肾功能,促进血液循环,增强肾小球过滤率,使尿液增多。茶叶中还含有大量咖啡碱,有很强的利尿作用,不仅可预防肾结石的形成,降低胆固醇,而且对蛋白质类食物有良好的消化作用。白茶能增强血管弹性,促进血液循环,使冠状动脉扩张,具有强心作用,对预防冠心病、高血压、中风等疾病有一定作用。

现代科学研究证实,饮用白茶能显著降低血清总胆固醇含量,对血清中甘油三酯的降低也有显著作用,揭示了白茶可以缓解和预防心血管病及动脉粥样硬化症的功效。

白茶药效

白茶能兴奋中枢神经,有利于提神解乏,消除疲劳,增强记忆。茶叶中咖啡碱最主要的作用是兴奋大脑皮层、中枢神经以及延脑呼吸中枢和血管运动中枢。咖啡碱、茶碱可直接增强心肌收缩力,加快心率,扩张冠状动脉,收缩脑血管,所以,饮白茶能振奋精神,活跃思维,消除疲劳。

研究证实白茶中有抗癌物质,主要是茶多酚、茶碱、维生素C、维生素E等,茶叶中的无机抗癌物质,主要有锌、硒、钼、锗、锰等。而白茶的抗癌作用也是来自茶叶中各种抗癌物质综合协调的结果。

白茶抗衰老

不用茶小米赘述,茶友们都知道,白茶中含量丰富的有效成分——儿茶素,是一种强抗氧化剂,具有抑制细胞突变、癌变的作用。因此,常喝白茶可抑制肿瘤的发生。白茶中所含的鞣酸是一种强有力的抗氧化物,它中和氧化的能力是维生素E的18倍,在人体内可发挥抗衰老的作用。

高血压是一种人类常见病,是以动脉血压持续增高为主的临床症候群。目前已经证明白茶中的儿茶素类化合物(特别是ECG和EGCG)和茶黄素,对血管紧张素I转化酶活性有明显的抑制作用。

常喝白茶软化血管

此外,白茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。

煮茶季节到了,请用心为家人准备一份老白茶吧,让温暖和甜蜜每天都陪在他们身边,愿他们每天身体健康,平安快乐!